Кожен прагне стати кращим і досягти нових вершин у кар’єрі, бізнесі, особистому житті. Самостійно досягти цього вдається лише одиницям. Досягти бажаного особистісного зростання іншим допомагають кращі книги з саморозвитку. Написані професіоналами та успішними людьми, вони допоможуть стати успішнішими.
Проблема самовдосконалення та саморозвитку: погляд психологів
Багато людей дають собі установку почати з понеділка або нового року зовсім інше життя, але в результаті нічого з запланованого не виходить. Психологія особистості така, що саморозвитку заважають одразу багато аспектів:
- Недостатність сили волі. Корінь проблеми криється в ліні, страху змін. Навіть хороші перспективи часто викликають страх провалу, оскільки вимагають докладання певних зусиль. Над силою волі потрібно працювати.
- Відсутність мотивації. Слабкість духу часто призводить до знецінення бажаного. Часто в голові проскакує думка про те, навіщо витрачати час на «дурниці», адже можна просто задовольнятися тим, що є.
- Неорганізованість. Невміння правильно розпоряджатися часом часто заважає навіть існуючому укладу життя. Психологами розроблено багато методик для підвищення продуктивності та самодисципліни, від складання списків до діаграм.
- Занижена та завищена самооцінка. Одні вважають себе недостойними кращого. Інші, навпаки, переоцінюють можливості, бажаючи неможливого. Обидві крайнощі згубні.
- Негативне мислення. Скептичне ставлення до самовдосконалення та саморозвитку призводить до провалу, а народжується воно через вищезгадані проблеми. У багатьох людей є багато чудових ідей та можливостей, але неправильне мислення не дозволяє себе реалізувати.
У кращих книгах з саморозвитку та самовдосконалення приділяється особлива увага кожній з перелічених проблем. Кожен, хто бажає змінити себе, повинен читати саме такі праці. Головне, розуміти, в якій саме сфері доведеться працювати.
Чоловічий сайт про чоловічі проблеми та питання https://mansecret.net/.
Як правильно вибрати кращі книги з саморозвитку?
Не варто скуповувати абсолютно все, що написано на цю тему. Корисність бестселерів ніхто не оспорює, але мудрий і зважений підхід потрібен:
- визначтеся з напрямком саморозвитку — особистісний ріст, бізнес, знаходження любові та щастя;
- виберіть шлях до самовдосконалення — нестача часу, відсутність дисципліни, мотивації або низька самооцінка.
Загальні книги на цю тему, звичайно, теж потрібно прочитати. Вони дадуть зрозуміти картину в цілому. Наступним кроком стане вже вибір літератури на тему поставленого завдання. У чоловіка це може бути кар’єрний ріст або відкриття успішного підприємства, а у жінки здобуття привабливості в очах протилежної статі.
Топ кращих книг з саморозвитку
Вибір, як писалося раніше, індивідуальний. Це не скасовує того факту, що є книги, які повинен прочитати кожен для особистого саморозвитку. Вони часто дають відкрити в собі зовсім нові грані та мотивують на зміни.
Книги з саморозвитку для жінок
- «Вийди з зони комфорту» Б. Трейсі. Багато хто називає саме цю книгу автора кращою. Вона вважається жіночою через те, що більше націлена на реалізацію себе як особистості та відкриття власного потенціалу, а не на успіх у бізнесі.
- «Сім навичок високоефективних людей» С. Кові. По-справжньому варта прочитання лише з тієї причини, що входить у топ-25 кращих книг з менеджменту журналу «Time». Вона написана просто і доступно і дозволяє жінкам досягти успіху в кар’єрі та особистому житті.
- «Чоловіки з Марса, жінки з Венери» Дж. Грей. Читання твору дозволяє отримати багато практичних порад та рекомендацій щодо стосунків протилежних статей, уникнути конфліктів, досягти взаєморозуміння та стати просто чудовою дружиною.
Не менш цікаві будуть і наступні книги: «Як закохати в себе будь-кого» Л. Лаундеса, «Підсвідомість може все» Дж. Кехо, «Просіть і отримаєте» П. Морансі.
Книги для саморозвитку для чоловіків
Сильній половині людства важливо завжди розвиватися та реалізовуватися, адже вони стають чоловіками та батьками, є головними «здобувачами». До прочитання рекомендовані:
- «Легкий спосіб почати нове життя» Н. Фьоро. Практичний посібник з реалізації ідей. Воно дає чудову мотивацію перейти від думки до втілення задуманого.
- «Зроби себе сам» Т. Сіліг. Професор університету ділиться з читачем тим, як стати успішним і побудувати великий бізнес.
- «Сам собі MBA». Д. Кауфман. Книга дозволяє зрозуміти процес інвестування грошових коштів для отримання стабільного заробітку.
Не менший інтерес у чоловічої аудиторії можуть викликати і наступні книги: «Цілісне життя» Л. Хьюітта, Дж. Кенфілда та М. В. Хансена, «БУДЬ кращою версією себе» Д. Вальдшмідта, «Цього року я…» М. Дж. Райана.
Як правильно читати кращі книги з саморозвитку?
Щоб отримати максимальну користь від прочитання творів з самовдосконалення, необхідно дотримуватися кількох простих правил:
- Перестати поспішати. Подібний матеріал вимагає «порційного» ставлення, тобто усвідомлення та прийняття прочитаного, а часто і практичного застосування.
- Постійно аналізувати. Завжди запитуйте себе, як це може бути реалізовано вами в житті, чим допоможе.
- Конспектуйте. Завжди потрібно записувати важливі думки та основи методики. Написане власною рукою сприймається і запам’ятовується краще.
Ніколи не намагайтеся просто прочитати книгу з саморозвитку від корки до корки за раз для «галочки». Пропустіть інформацію через себе, усвідомте, зрозумійте, перечитайте, якщо потрібно.
