Топ лучших книг по психологии и саморазвитию

luchshie-knigi-po-samorazvitiyu-dlya-zhenschin

Каждый стремится стать лучшим и достичь новых вершин в карьере, бизнесе, личной жизни. Самостоятельно прийти к этому удается лишь единицам. Обрести желаемый личностный рост остальным помогают книги по психологии для саморазвития. Написанные профессионалами и успешными людьми, они помогут стать успешнее.

Проблема самосовершенствования и саморазвития: взгляд психологов

Многие люди дают себе установку начать с понедельника или нового года совершенно другую жизнь, но в результате ничего из планируемого не получается. Психология личности такого, что саморазвитию мешают сразу множество аспектов:

  • Недостаток силы воли. Корень проблемы кроется в лени, страхе перемен. Даже хорошие перспективы нередко внушают боязнь провала, поскольку требуют приложения определенных усилий. Над силой воли нужно работать.
  • Отсутствие мотивации. Слабость духа нередко приводит к обесцениванию желаемого. Нередко в голове проскальзывает мысль о том, зачем тратить время на «ерунду», ведь можно просто довольствоваться тем, что есть.
  • Неорганизованность. Неумение правильно распоряжаться временем нередко мешает даже существующему укладу жизни. Психологами разработано множество методик для повышения продуктивности и самодисциплины, от составления списков до диаграмм.
  • Заниженная и завышенная самооценка. Одни считают себя недостойными лучшего. Другие, наоборот, переоценивают возможности, желая невозможного. Обе крайности губительны.
  • Негативное мышление. Скептическое отношение к самосовершенствованию и саморазвитию приводит к провалу, а рождается оно из-за вышеперечисленных проблем. У многих людей есть множество замечательных идей и возможностей, но неправильное мышление не позволяет себя реализовать.

В лучших книгах по саморазвитию и самосовершенствованию уделяется особое внимание каждой из перечисленных проблем. Каждый желающий изменить себя должен читать именно подобные труды. Главное, понимать, в какой именно сфере предстоит работать.

Мужской сайт и о мужских проблемах и вопросах http://mansecret.net/.

Как правильно выбрать книги для саморазвития?

Не стоит скупать абсолютно все, что написано на данную тему. Полезность бестселлеров никто не оспаривает, но мудрый и взвешенный подход нужен:

  • определитесь с направлением саморазвития — личностный рост, бизнес, нахождение любви и счастья;
  • выберите путь к самосовершенствованию — нехватка времени, отсутствие дисциплины, мотивации или низкая самооценка.

Общие книги на данную тему, конечно, тоже нужно прочитать. Они дадут понять картину в целом. Дальнейшим шагом станет уже выбор литературы на тему поставленной задачи. У мужчины это может быть карьерный рост или открытие успешного предприятия, а у женщины обретение привлекательности в глазах противоположного пола.

Топ лучших книг по саморазвитию

Выбор, как писалось ранее, индивидуален. Это не отменяет того факта, что есть книги, которые должен прочитать каждый для личного саморазвития. Они нередко дают открыть в себе совершенно новые грани и мотивируют на изменения.

Для женщин

uyutnaya-obstanovka

  • «Выйди из зоны комфорта» Б. Трэйси. Многие называют именно эту книгу автора лучшей. Она считается женской по причине того, что больше нацелена на реализацию себя как личности и открытия собственного потенциала, а не на преуспевание в бизнесе.
  • «Семь навыков высокоэффективных людей» С. Кови. По-настоящему стоящая прочтения лишь по той причине, что входит в топ-25 лучших книг по менеджменту журнала «Time». Она написана просто и доступно и позволяет женщинам добиться успеха в карьере и личной жизни.
  • «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» Дж. Грей. Чтение произведения позволяет получить множество практических советов и рекомендаций относительно отношений противоположных полов, избежать конфликтов, достичь взаимопонимания и стать просто великолепной женой.

Не менее интересны будут и следующие книги: «Как влюбить в себя любого» Л. Лаундеса, «Подсознание может все» Дж. Кехо, «Просите и получите» П. Моранси.

Для мужчин

лучшие книги по саморазвитию для мужчин

Сильной половине человечества важно всегда развиваться и реализовываться, ведь они становятся мужьями и отцами, являются главными «добытчиками». К прочтению рекомендованы:

  • «Легкий способ начать новую жизнь» Н. Фьоро. Практическое руководство по реализации идей. Оно дает прекрасную мотивацию перейти от мысли к воплощению задуманного.
  • «Сделай себя сам» Т. Силиг. Профессор университета делится с читателем тем, как стать успешным и построить крупный бизнес.
  • «Сам себе MBA». Д. Кауфман. Книга позволяет понять процесс инвестирования денежных средств для получения стабильного заработка.

Не меньший интерес у мужской аудитории могут вызвать и следующие книги: «Цельная жизнь» Л. Хьюитта, Дж. Кэнфилда и М. В. Хансена, «БУДЬ лучшей версией себя» Д. Вальдшмидта, «В этом году я…» М. Дж. Райана.

Как правильно читать книги для саморазвития?

Чтобы получить максимальную пользу от прочтения произведений по самосовершенствованию, необходимо следовать нескольким простым правилам:

  1. Перестать спешить. Подобный материал требует «порционного» отношения, то есть осознания и принятия прочитанного, а нередко и практического применения.
  2. Постоянно анализировать. Всегда спрашивайте себя, как это может быть реализовано вами в жизни, чем поможет.
  3. Конспектируйте. Всегда нужно записывать важные мысли и основы методики. Написанное собственной рукой воспринимается и запоминается лучше.

Никогда не старайтесь просто прочитать книгу по саморазвитию от корки до корки за раз для «галочки». Пропустите информацию через себя, осознайте, поймите, перечитайте, если потребуется.

Оцените статью
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Топ лучших книг по психологии и саморазвитию
Как научиться рано вставать